Centella asiatica un naturale sollievo alle gambe
La particolare azione trofica nei riguardi del tessuto connettivo di sostegno indica la centella asiatica come aiuto e coadiuvante per gambe gonfie e stanche
Confezione: 60 tavolette da 350 mg
Nome prodotto: KOS - Centella E.S 60 tav.
Prezzo: €.8,80
Avvertenze
Per dosi molto elevate possono manifestarsi cefalee o ipotensione. Si consiglia in questo caso di sospendere il trattamento e riprendere semmai con le dosi indicate.
Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata.
Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate.
Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni
In caso di uso prolungato consultare il medico.
In presenza di determinati stati fisiologici o patologici, o in associazione a terapie farmacologiche,
consultare il medico.
Istruzioni
1 tavoletta 3 volte al giorno ai pasti
Denominazione botanica: Centella (L.) Urban, Hydrocotyle asiatica L. -
Famiglia: Apiacee F.U.I. IX
Parti usate: pianta intera senza radici
Sinonimi: Erba delle tigri, Idrocotile, Scodella d'acqua
Nomi stranieri: fr. - Centelle asiatique, Ecuelle d'eau, Bevilacque; ingl. - Asiatic or Indian Pennyworth, Waternavelwort; Marsh Pennywort; ted. - Asiatischer Wassernabel; sanscrito - Brahamamanduki;
hindu - Dakhania; malgascio - Talapetraka
E' una pianta erbacea originaria del Madagascar e diffusa nel sud dell'Africa e nel sud-est asiatico. Si sviluppa in zone acquitrinose e presenta foglie peltate e fiori a grappolo che si alzano poco sopra il terreno. Veniva chiamata erba della tigre pochè sembra che gli animali selvatici della giungla la utilizzassero per guarire dalle ferite. Presenta come principi attivi saponine triterpeniche, flavonoidi, olio essenziale.
COMPOSIZIONE
- tannini (24,5%)
- olio essenziale (0,8-1,0%) di colore verdastro e odore penetrante, contenente farnesene, germacrene, cariofillene, cineolo e canfora
- mucillagini e pectine
- resina di sapore amaro (8,9%)
- acidi grassi liberi ed esterificati: ac. oleico, linoleico, linolenico, stearico e palmitico
- fitosteroli: stigmasterolo e beta-sitosterolo
- acidi ed esterosidi triterpenici (3%): ac. asiatico e ac. madecassico, asiaticoside e madecassoside, betulinolo, bramoside e braminoside
- aminoacidi liberi: principalmente fenilalanina, serina e alanina
- minerali: Ca, K, Na, Mg e Fe
Bibliografia consigliata e siti di approfondimento
Pedretti
M.: "La centella asiatica", Erboristeria Domani,
n. 6-7, 1987
Boiteau P., Pasich B., Ratsimamanga A.R.: Les triterpenoides
en physiologie
vegetale et animale, Gauthier-villars Ed., Paris, 1964
Buhring P.: "Centella asiatica nella terapia del morbo
di Duputren", Natom n. 47, 1988
Informazioni desunte dalla bibliografia
Uso tradizionale:
Gli erboristi ayurvedici indiani la utilizzarono per favorire la longevità, i guaritori filippini invece per curare le ferite e i medici cinesi per guarire febbri, raffreddori e influenza. Oggi in Occidente sono stati effettuati vari studi scientifici che hanno dimostrato interessanti proprietà di questa pianta.
Una di queste è la capacità migliorare la circolazione a livello degli arti inferiori. Per confermare questa attività fu effettuato uno studio su due gruppi di volontari. Al primo gruppo fu somministrato un estratto secco di centella e all'altro gruppo un placebo. Dopo 2 mesi i soggetti trattati con centella mostravano un notevole miglioramento della circolazione e minor gonfiore alle caviglie. Un'altra notevole attività della pianta si ha a livello dell'epidermide; sembra infatti che nei casi di psoriasi la crema di centella possa ridurre l'arrossamento e il lividore.
Un' ultima, ma non meno interesssante attività, sembra che sia dovuta alla capacità di questa pianta di favorire la guarigione delle ferite e delle ustioni. Viene anche impiegata come crema cosmetica contro le smagliature. Tutte queste interessanti attività della centella sono comunque ancora oggetto di studi da parte di varie equipe di ricercatori.
Curiosità:
Dopo la Seconda Guerra Mondiale venne messo in commercio un infuso di erbe contenente centella chiamato Fo-Ti-Tieng che sembrava stimolasse la longevità. Secondo la leggenda un antico erborista cinese, Li Ching Yun, aveva usato la miscela ed era vissuto fino a 256 anni, sopravvivendo a 23 mogli.
Piante ed erbe officinali che possono essere correlate sono:
Tarassaco
Pilosella
Fucus
Ippocastano
Betulla
Rusco
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Integratori
Corpo
Cosmetici
Olii
Marche
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